Somaattissanallinen levon päivä Fiskarissa 14.12. klo 11-17

Lämpimästi tervetuloa somaattissanalliseen levon päivään Fiskariin joulukuisena lauantaina – sisäänpäin kääntyvän luonnon mukaisesti pysähtymään itsesi, levon ja liikkeen ääreen.

Päivän aikan teemme erilaisia somaattisia ja sanallisia harjoitteita: somaattiset menetelmät, tanssi- ja liiketerapeuttiset harjoitteet, kirjoitusharjoitukset, piirityöskentely, self inquiry. Olemme sekä ulkona kauniissa ja hiljaisessa Fiskarin luonnossa, järvimaisemassa, että takkatulen ääressä lämpimissä sisätiloissa. Keskitymme hermoston rauhoittamiseen, lepoon, lempeyteen ja sitä kautta vahvistuvaan aitoon yhteyteen. Syvennymme omaan mukavuusalueeseen, emme puske emmekä suorita, emme myöskään piiloudu. Tarkoituksena on mahdollistaa luontainen levon kokemus niin kehossa kuin mielessä.

Päivä sopii sinulle, joka kaipaat pehmeästi ohjattua pysähdystä ja autenttisuuteen pyrkivää yhteyttä itseesi, luontoon, maailmaan ja kanssaolijoihin.

Päivän hintaan kuuluvat ravitseva, vegaaninen, kasviskeitto, gluteeniton leipä, teetä, kahvia sekä jälkiruoka – kaikki luomua, gluteenitonta ja suurimmaksi osaksi lähiruokaa.

Olet tervetullut sellaisena kuin olet – et tarvitse aiempaa kokemusta vastaavasta. Kutsu levon ja aitouden äärelle riittää.

HINTA, ILMOITTAUTUMINEN & TIEDUSTELUT

Hinta: 60/75 e
Alempi hinta opiskelijat ja työttömät.

TARJOUS: Ystävän kanssa ilmoittautuessa alhaisempi hinta yhteishintaan 100/130 e!

Ilmoittautumiset sähköpostitse:
info@felicious.fi

Lisätietoja